пятница, 31 августа 2012 г.

Упражнения, чтобы притягивать к себе деньги

Первое упражнение:
- Записать 10 вещей, которые вас пугают в отношении финансов. То есть какие финансовые вопросы Вас волнуют? Что вы опасаетесь по поводу денег? 
Например, это может быть убеждения:
- вдруг у меня не хватит денег, чтобы оплатить кредит;
- вдруг я не смогу накопить деньги, чтобы летом поехать в отпуск. 
Почему это так важно? Дело в том, богатые люди фокусируется не на том, что хотят избежать, а на том, к чему хотят прийти. В этом же есть особенность нашего человеческого мозга, что если мы думаем о том, чтобы избежать какие то неприятные финансовые ситуации, то, на самом деле, мы притягиваем это событие к нашей жизни, и наоборот, если мы ставим перед собой какую то конкретную финансовую цель, то наш мозг начинает притягивать нужную информацию, нужных людей, которые помогают нам достичь этих финансовых целей.

Второе упражнение:
Выберите три - пять пунктов, которые съедают 80 процентов вашей энергии, о которых вы переживаете больше всего, и переделайте это в положительную формулировку: то есть, если вы говорите, что я беспокоюсь о том, что не смогу накопить денег на отпуск летом, то переформулируйте это примерно так: 
- Как я могу заработать деньги на то, чтобы провести отпуск летом? 
- Откуда я могу взять эти деньги? 
- Что мне необходимо сделать, чтобы реализовать свое желание и тд. 

Всегда переделывайте это на положительную формулировку, для того чтобы ваш мозг помог вам найти то, что вам не хватает. То есть переделайте тревоги и сомнения в позитивную формулировку: Как я могу это осуществить? 

Если вы задаете себе правильные вопросы, то ваш мозг будет искать правильные решения, и наоборот, если вы постоянно спрашиваете себя: почему у меня так плохо, почему у меня нет денег, то ваш мозг найдет оправдание на это: почему у вас действительно ничего не получается?
Именно это умение отличает успешных людей - умение задавать к себе правильные вопросы? 
Поэтому совет: регулярно когда будете сталкиваетесь какой то проблемой - переформулируете свои вопросы на возможные пути решения проблемы.

среда, 29 августа 2012 г.

17 самых распространенных ошибок в декорировании интерьера и способы их исправить

1. Искусственные цветы. Даже самый изящно выполненный цветок из ткани или пластика не заменит живые букеты -такие цветы только собирают пыль и рождают не самые приятные ассоциации. Так что специалисты предлагают совсем избавиться от тряпичных или пластиковых букетов в доме.

2. Слишком много диванных подушек. Да, конечно, они привносят атмосферу уюта, но их иногда бывает чересчур много. Если каждый раз, когда вы собираетесь прилечь или присесть, вам приходится отодвигать гору подушек, смело избавляйтесь от излишеств!

3. Однотонный интерьер. 90% жилых интерьеров сейчас выполняются в нейтральной цветовой гамме - бежевой, коричневой или темно-зеленой. Аксессуары и освещение тоже подбираются соответствующие. Но для того, чтобы идти в ногу со временем, не надо бояться цвета. Яркие акценты никогда не помешают, а только привнесут в атмосферу дома живость, свежесть и праздничность.

4."Голые" окна. Не надо забывать, что окна тоже нуждаются в отдельном декоре, который бы вписывался в общий интерьер и позволял свету свободно проникать в помещение. Поэтому шторы следует выбирать с особой тщательностью. "Бабушкин" ситец и тюль, и тяжелые портьеры одинаково неуместны в современном доме.

5. Мебель, выставленная вдоль стен. Многие придерживаются уже устаревшего стереотипа - вся мебель должна быть расставлена вдоль стен, а середина комнаты должна остаться свободной. Но, с другой стороны, зачем нужно это свободное пространство? Далеко не во всякой комнате предполагается устраивать вечеринки с танцами. Так что дизайнеры советуют сбалансированно организовать пространство комнаты и все-таки заполнить середину.

6. Непрактичная обивка на диванах и креслах. Единственное требование к обивочному материалу - практичность. Они должны легко стираться в случае, если на них проливают еду или напитки.

7. Слишком высоко висящие картины. Картины - важный элемент декора и на них должен останавливаться взгляд. Поэтому не стоит размещать их под потолок. Помните: центр композиции должен быть на уровне глаз.

8. Неправильное освещение. Известно, что свет "делает" интерьер. Поэтому слабо или неверно освещенная комната не может выглядеть стильно, как бы тщательно она не была обставлена. 

9. "Плавающие" ковры. Общее правило - ковер должен быть зафиксирован ножками мебели. Смятый ковер автоматически делает комнату неряшливой.

10. Пестрота и чересчур много аксессуаров. Достаточно подчеркнуть одну-две ключевых детали интерьера. Множество сувениров, статуэток, мелких картинок, а также использование разноплановых мотивов в декоре делает комнату чрезвычайно затейливой.

11. Разнородная мебель. Все предметы мебели в комнате должны составлять единство и служить одной цели, а также соответствовать своему назначению.

12. "Странная" мебель. В погоне за оригинальностью не надо забывать и о функциональности. Мебель не должна смотреться в комнате чужеродно.

13. Стилевое единообразие. Не бойтесь сочетать в интерьере элементы сразу нескольких стилей, конечно, руководствуясь вкусом и чувством меры.

14. "Баррикады" из мебели. Убедитесь, что мебель не будет вам мешать свободно передвигаться по дому. Если что-то встает непреодолимым препятствием на вашем пути, смело меняйте планировку комнаты.

15. Неудобные стулья у обеденного стола. Сидя на жестких табуретах, сложно наслаждаться пищей. Поэтому для кухни или столовой нужно подбирать удобные стулья.

16. Излишняя строгость. Делать офис из жилой квартиры не стоит. Дом должен служить для реальной жизни.

17. Захламленность. Если вам подарили ненужную вещь, то не стоит держать ее дома "про запас" - лучше от нее избавиться. 

вторник, 28 августа 2012 г.

15 способов стать лучшим в своём деле

1. Сегодня будь лучше, чем вчера.
2. Делай то, что тебя вдохновляет.
3. 10% внимания уделяй проблеме, которая перед тобой стоит, и 90% ее решению.

4. Делай свою работу на самом высоком уровне.
5. Хвали других, особенно в те моменты, когда другим хочется похвалы.
6. Ежедневно тренируйся в своем ремесле, чтобы стать виртуозом.

7. Упорно работай, а не ищи оправданий.
8. Учись быстро подниматься после падений.
9. Выполняй обещания, данные тобой другим и себе.

10. Проявляй благородство, особенно в трудные моменты.
11. Всегда старайся превзойти ожидания.
12. Ежедневно уделяй время восстановлению физических и душевных сил.

13. Сделай свой домашний уют фундаментом своего успеха.
14. Занимайся спортом как профессиональный спортсмен.
15. Вдохновляй других быть лучше, чем они были вчера.

четверг, 23 августа 2012 г.

10 невероятных уроков Альберта Эйнштейна


1. Следуйте своему любопытству

«У меня нет какого-то особого таланта. Я просто страсть как любопытен».
Что вызывает у вас наибольшее любопытство? Например, мне интересно серийное предпринимательство и принципы создания успешных компаний. Об этом я могу читать часами. Со временем мое любопытство переросло в несколько онлайн компаний и решение покинуть наемную сферу. Однажды посеяв зерно любопытства, я вырастил из него большое дерево, в тени которого я хочу находиться.

2. Будьте настойчивыми

«Все это так не потому, что я такой умный. Это все из-за того, что я долго не сдаюсь при решении задачи».
Вспомните, насколько настойчивы вы в решении важных задач. Готовы ли вы идти до последнего, пока не достигнете поставленной цель? Добиваться того, что ты задумал, и не опускать рук перед неудачами — наверняка одна из самых важных черт преуспевающего человека. Даже если ваша поставленная цель требует длительного времени для её осуществления — непременно приступайте именно сегодня.

3. Цените момент

«Любой мужчина, который может вести машину безопасно пока целуется с симпатичной девушкой, попросту не уделяет поцелую должного внимания».
Подумайте, как какая-то мелочь типа неприятности на работе может выбить почву из-под ваших ног. Рабочий день окончен, а вы думаете только об этом. Вы идёте по улице и не замечаете салюта, невероятно вкусное блюдо, которое вам приготовил любимый человек, проглатывается между прочим и так далее. Завтра вы решите свою проблему, но как вернуть потерянное сегодня? Как вернуть время назад? Постарайтесь научиться ценить прекрасные моменты и отключаться от всего неважного.

4. Воображение могущественно

«Воображение — это всё. Оно способно показать нам заранее, как будут развиваться события. Воображение важнее знания».
Джобс представил компанию Apple, и лучше её гаджетов сегодня нет ничего, Ли Куан Ю создал сверхдержаву Сингапур тогда, когда кроме пальм и обезьян там ничего не было, Эйнштейн представил, что современная физика не решает глобальных задач, и пришел к их решению. Все эти люди и сотни тысяч других рисовали в своем воображении то, к чему они хотели прийти. Если вы вынашиваете супер-глупый план какого-то проекта, скорее всего все лидеры мнений современности будут с вами, чем с теми, кто вас критикует.

5. Делайте ошибки

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Никогда не бойтесь совершать ошибки. Ошибка и неудача — это две большие разницы. Ошибки могут вас сделать лучше, умнее и быстрее, если вы правильно усвоите преподанные вам уроки. Откройте для себя силу совершения ошибок. Если вы хотите преуспеть — утройте количество совершаемых вами ошибок.

6. Будьте здесь и сейчас

«Я никогда не думаю о будущем — оно наступает здесь и сейчас».
Вы не можете изменить завтра или вчера. Единственное, что имеет значение — это то, что вы делаете сегодня.

7. Придавай значение

«Следует стремиться к тому, чтобы быть значимым, а не успешным».
Сфокусируйте свое внимание на создании ценности, а не успеха. Создав ценность для окружающих, вы привлечете успех.
Попытайтесь понять, какими талантами и способностями вы обладаете, что получается у вас лучше всего. Постарайтесь направить эти качества в русло создания ценности и вы обязательно увидите положительные результаты.

8. Глупость — это не менять своего подхода

«Глупость — это делать одно и то же раз за разом, и при этом ждать разных результатов».
Воистину так. Простой пример из жизни — я пытаюсь сбросить вес. По какой-то причине мне кажется, что для того, чтобы похудеть, мне нужно меньше есть — я изматываю себя глупыми диетами, моя энергия падает до уровня плинтуса, результат этого самопожертвования минимальный, и я думаю, что всё это ерунда. И так происходит довольно часто — как-только я становлюсь недовольным собой, я начинаю пить чаи для похудения и есть на полведра меньше, и всё это с нулевым результатом. Но что если мне добавить сюда спорт, консультацию диетолога (не жадничайте денег), правильный режим дня и питания, что в конечном счете при значительно меньших усилиях даст супер крутой результат.

9. Знание приходит из опыта

«Информация в чистом виде — это не знание. Настоящий источник данных — это опыт».
Вы можете прочитать сотню книг о бизнесе, но не попробовав на практике создать свою первую компанию, вы не научитесь ничему. Опыт — это один из важнейших ваших активов, который приумножается с годами.

10. Поймите правила и побеждайте

«Вам следует выучить правила игры. И после этого вы будете играть как никто другой».
Как бы это глупо и наивно не звучало — вы должны понять и вникнуть в правила игры в той или иной сфере. Следующий ваш шаг — дайте себе слово играть лучше, чем остальные. Если вы сделаете эти две вещи — успех будет на вашей стороне.

суббота, 18 августа 2012 г.

Топ 20 книг о манипуляции

Это надо знать. Не для того что б манипулировать и управлять, а для того что б знать как противостоять манипуляциям и видеть их в самом корне. 
На работе, на улице, в переговорах или распознавая методы управления с новостных передач радио и телевидения. 

1. Манипуляции массами и психоанализ 
2. Многоликость "жертвы", или Немного о великой манипуляции 
3. Искусство манипуляции. Как не дать себя обмануть 
4. Революционная методика соблазнения. Как покорить и заполучить любого 
5. Манипуляция сознанием-2 
6. Манипуляции в деловых переговорах: Практика противодействия 
7. Психология манипуляции: феномены, механизмы и защита 
8. Манипуляция сознанием 
9. Психология манипуляции и подчинения 
10. "Психология рекламы" Лебедев-Любимов 
11. Искусство манипуляции. Как не дать себя обмануть бесплатно 
12. Пропаганда и манипуляция как инструменты духовного порабощения (В. Бессонов) 
13. Дж. Оруэлл: техника репрессивной мобилизации и контроля сознания в тоталитарных обществах (Л. Гудков) 
14. Новый человек — постчеловек (М. Гофман) 
15. Пропаганда и внушение 
16. Информационное манипулирование (В. Бритков, С. Дубовский) 
17. Манипуляторы сознанием (Г. Шиллер) 
18. Формирование стереотипов в процессе массовой коммуникации (Г. Мельник) 
19. Стереотипы в политике (П. Гуревич) 
20. Стереотипизация как метод пропаганды

пятница, 17 августа 2012 г.

Энергетические советы

Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку. 

1). Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией. 

2). Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг "после вчерашнего" запустился. 

3). зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.

среда, 15 августа 2012 г.

Несколько отличных способов провести выходные с пользой

1. Сходить в кино
А также в театр или на выставку. Это самый очевидный, но оттого не менее интересный вариант. Да, я знаю, что оперу вы не любите, в кино предпочитаете смотреть на своей сорокадвухдюймовой плазме, но попробуйте смотреть на вещи немного шире. Поход в тот же театр поможет вам не только собственно посмотреть спектакль, но и выйти т.с. “в свет” – почувствовать себя приобщенным к чему-то высокому.

2. Посвятить их труду
Нет, я про починку розеток (хотя и это тоже). Скорее всего в вашем городе существует большое количество различных общественных организаций, которые с радостью примут вашу помощь в, к примеру, уборке города от накопившегося мусора или развозе подарков в детские дома. А что бы попутно не заболеть, советую заранее изучить бронхит симптомы и по-плотнее укутываться шарфом.

3. Выспаться
Только не так, как это делает подавляющее большинство граждан нашей страны – сначала до часу ночи смотреть какой-нибудь дешевый сериал, а затем валяться до обеда в кровати, теряя время, сбивая график и наживая головную боль. А между тем, что бы как следует выспаться и отдохнуть от тяжелой рабочей недели, достаточно просто лечь спать на два часа раньше. Конечно, вставать в 6 утра вовсе не обязательно, но и затягивать с подъемом тоже не стоит.

4. Забыть про все проблемы
Выходные потому так и называются – это время отдыха от работы и проблем тупоголовых подчинённых. Оставьте все свои заботы в помещении офиса и посвятите эти два семье.

5. Заняться спортом
Ну ладно, я согласен, в обычные будни у вас совсем нету времени на спортивные тренировки, но в выходные-то что вам мешает надеть старые кроссовки и выйти на беговую дорожку? Только не надо мне опять рассказывать про нехватку времени, вы то отлично знаете, что это просто лень.

6. Отправиться в путешествие
Причем совсем не обязательно в какие-нибудь далёкие экзотические страны. Вполне подойдут даже просто небольшие города и поселения, которые не могут похвастаться дорогими бутиками, зато заглянув в местную библиотеку вы наверняка узнаете много нового о истории родного края. Да даже просто с друзьями отправиться в лыжную прогулку – и то хорошо.

7. Спланировать выходные заранее
Вы же понимаете, что вариантов того, как с пользой провести выходные – невероятное множество. Так вот я вам советую заранее сесть, и составить себе такое мини-расписание предстоящего уикэнда. Чем, где и как вы будете заниматься. Так у вас будет готовый план действий.

10 советов от успешных людей


1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое. 

Большинство людей не пробует делать ничего нового из-за страха ошибиться. Но этого не надо бояться. Зачастую человек, потерпевший поражение, узнает о том, как побеждать больше, чем тот, к кому успех приходит сразу. 

2. Образование — это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в школе. 


Через 30 лет вы совершенно точно забудете все, что вам приходилось изучать в школе. Запомнится только то, чему вы научились сами. 
Шарж на Альберта Эйнштейна 

3. В своем воображении я свободен рисовать как художник. Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир. 


Когда понимаешь насколько далеко человечество продвинулось с пещерных времен, сила воображения ощущается в полном масштабе. То, что мы имеем сейчас, достигнуто с помощью воображения наших прадедов. То, что у нас будет в будущем, будет построено с помощью нашего воображения. 

4.Секрет творчества состоит в умении скрывать источники своего вдохновения. 


Уникальность вашего творчества зачастую зависит от того, насколько хорошо вы умеете прятать свои источники. Вас могут вдохновлять другие великие люди, но если вы в положении, когда на вас смотрит весь мир, ваши идеи должны выглядеть уникальными. 

5. Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться. Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком. 


Если посмотреть на всемирно известных людей, то можно увидеть, что каждый из них что-то дал этому миру. Нужно давать, чтобы иметь возможность брать. Когда вашей целью станет увеличение ценностей в мире, вы поднимитесь на следующий уровень жизни. 

6. Есть два способа жить: вы можете жить так, как будто чудес не бывает и вы можете жить так, как будто все в этом мире является чудом. 


Если жить, будто ничего в этом мире не является чудом, то вы сможете делать все, что захотите и у вас не будет препятствий. Если же жить так, будто все является чудом, то вы сможете наслаждаться даже самыми небольшими проявлениями красоты в этом мире. Если жить одновременно двумя способами, то ваша жизнь будет счастливой и продуктивной. 

7. Когда я изучаю себя и свой способ думать, я прихожу к выводу, что дар воображения и фантазии значил для меня больше, чем любые способности к абстрактному мышлению. 


Мечты обо всем, чего бы вы могли добиться в жизни, — это важный элемент позитивной жизни. Позвольте вашему воображению свободно блуждать и создавать мир, в котором вы бы хотели жить. 


8. Чтобы стать безупречным членом стада овец, нужно в первую очередь быть овцой. 


Если вы хотите стать успешным предпринимателем, нужно начинать заниматься бизнесом прямо сейчас. Хотеть начать, но бояться последствий, вас ни к чему не приведет. Это справедливо и в других областях жизни: чтобы выигрывать, прежде всего нужно играть. 

9. Нужно выучить правила игры. А затем, нужно начать играть лучше всех. 


Выучите правила и играйте лучше всех. Просто, как и все гениальное. 

10. Очень важно не перестать задавать вопросы. Любопытство не случайно дано человеку. 


Умные люди всегда задают вопросы. Спрашивайте себя и других людей, чтобы найти решение. Это позволит вам узнавать новое и анализировать собственный рост. 

Успехов.

воскресенье, 12 августа 2012 г.

30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе.

Для того чтобы получить правильные ответы, в первую очередь нужно уметь задавать правильные вопросы. Только правильный вопрос направляет нас и заставляет искать правильный ответ, который может стать именно тем ключиком, который откроет заветные двери.

Стивен Эйтчисон предполагает, что знает секретные составляющие правильного вопроса. Он создал список из 30 вопросов, которые, по его мнению, должен задать себе каждый человек.

5 составляющих правильного вопроса
1. Он должен стремиться к результату.
2. Он должен быть простым и четким.
3. Он должен открывать новые возможности.
4. Он должен заставлять задуматься.
5. Он должен давать толчок действиям.

Вопросы
1. Что я могу сделать сегодня для того, чтобы достигнуть поставленных целей?

2. В какое время работается продуктивнее всего?

3. Что я могу сделать сегодня, чтобы побаловать себя?

4. За какие 5 вещей я могу быть благодарен в своей жизни?

5. Что я могу сделать сегодня, чтобы изменить чью-то жизнь?

6. Какая черта моего характера является лучшей?

7. Чем я действительно хочу заниматься в жизни?

8. Действительно ли я хочу, чтобы эти люди (перечислить) присутствовали в моей жизни?

9. Что я могу сделать для того, чтобы откладывать каждый день небольшую сумму?

10. Как много я смотрю телевизор на протяжении дня?

11. Действительно ли мне нужны все эти вещи?

12. Когда я в последний раз читал хорошую книгу?

13. Когда в последний раз я говорил «Нет»?

14. Действительно ли имеет значение то, что обо мне думают другие люди?

15. Чего я хочу достигнуть в этом году?

16. Какая следующая «великая цель», которой я хочу достигнуть?

17. Что я могу сделать для того, чтобы почувствовать себя счастливым?

18. Когда в последний раз я нарушал границы зоны моего комфорта?

19. Каковы мои жизненные ценности?

20. Какие шаги я должен предпринять сегодня для того, чтобы продвинуться навстречу задуманному?

21. Как должен выглядеть мой идеальный день: начиная с момента пробуждения и до момента отхода ко сну?

22. Какие хорошие привычки я бы хотел привить себе?

23. Как мне избавиться от плохих привычек?

24. Кто меня больше всего вдохновляет?

25. Какие качества присущи людям, которыми я восхищаюсь?

26. Мои мечты так и останутся просто мечтами, или я могу сделать их реальными?

27. Что было бы, если бы я отпустил _______________?

28. Что мне действительно нравится в моей работе?

29. Что бы я сделал по-другому, если бы у меня была возможность ещё раз прожить этот момент?

30. Что я сделаю после того, как прочту эти вопросы?

Вопросы действительно простые и чёткие. И если отвечать на них отвечать действительно правдиво, вы сможете увидеть со стороны картину своей жизни. Процедура может быть не очень приятной, а открывшаяся вашему взору картинка — не очень радужной. Но ведь именно для того, чтобы изменить всё к лучшему, мы и задаем себе главные вопросы.